Бесплатная тренировка по системе Pilates
25.07.2014
Федеральный проект "Беги за мной" приглашает мамочек на бесплатную тренировку по системе Pilates, которая будет проходить в центральном парке им. П.П. Белоусова.
Обязательно нужно взять с собой трапик!
26 июля 2014 года, г. Тула, центральный парк им. П.П. Белоусова, RELAX - ZONE
Бесплатная тренировка по системе Pilates .
Федеральный проект «Беги за мной» 26 июля 2014 г. проводит бесплатную тренировку по системе Pilates – это оздоровительная тренировка, на которой прорабатывается глубокий слой мышц, а не поверхностный. Метод Pilates делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Упражнения выполняются при определенных принципах. Важные принципы дыхание и центр. Выполнение упражнений Pilates сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Мероприятие реализуется федеральным проектом «Беги за мной», проводится при поддержке Федерального агентства по делам молодежи «Росмолодежь» и Комитета Тульской области по спорту и молодежной политике.
Участниками могут быть все жители г. Тулы, кто за ЗОЖ и кто планирует бросить вредные привычки и начать заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни!
Цель мероприятия - формирование у молодого поколения привычек и навыков, способствующих ведению здорового образа жизни, эффективной физической активности и рациональному пищевому поведению.
- Место проведения: Тульская область, г. Тула, центральный парк им. П.П. Белоусова, RELAX-ZONE.
- Начало: 17:00 ч.
- Окончание: 18:00 ч.
Контактное лицо:
- Крылова Екатерина, тел.: 8 (980) 725 3804, e - mail : katkrylova 1@ gmail . com
- Корнеева Юлия, тел.: 8 (920) 758 7772
Мы в соцсетях
Новости
-
2 встречи Мам в августе 17.08.2019
Лето пролетело с небывалой скоростью, если оно было конечно?!
Но, по прогнозу последние недельки... -
Всероссийский Танцевальный флешмоб для всех мам 16.08.2019
В этот день мамы во многих городах России, а также и в некоторых других странах, объединятся, чтобы...
Обсуждают
на форуме
14790 пользователей
на сайте за всё время
16180 семей посетили
наши мероприятия
1324 мамы посетили
семинары и тренинги
2788 паре мама + малыш
помогли наладить
грудное вскармливание