В общем, в последнее время ситуация аховая. Ребенок практически перестал спать днем. Меня это категорически не устраивает, потому что:
1) в этом случае к 6-7 вечера мы получаем полный неадекват с букетом истерик и капризов от переутомления.
2) дневной сон - это единственное время за весь день, когда я могу заняться своими делами и поработать.
Что имеем: чтобы ребенок соснул хотя бы минут 4час нужно его активно выгуливать часа 2-3 (мы ходим пешком до парка, в парке и обратно. Я сама еле приползаю после такого блин променада).
Если не гулять или гулять мало, ребенок не спит. Или засыпает после истерики часа в 4 дня. И тогда сбивается весь режим, и укладывается спать он не раньше полуночи(((
А вот просыпается всегда ровно в 8 утра. Во сколько бы ни лег((( Страдают тут все.
Что делать? Как отрегулировать дневной сон?
Поможите.
1) в этом случае к 6-7 вечера мы получаем полный неадекват с букетом истерик и капризов от переутомления.
2) дневной сон - это единственное время за весь день, когда я могу заняться своими делами и поработать.
Что имеем: чтобы ребенок соснул хотя бы минут 4час нужно его активно выгуливать часа 2-3 (мы ходим пешком до парка, в парке и обратно. Я сама еле приползаю после такого блин променада).
Если не гулять или гулять мало, ребенок не спит. Или засыпает после истерики часа в 4 дня. И тогда сбивается весь режим, и укладывается спать он не раньше полуночи(((
А вот просыпается всегда ровно в 8 утра. Во сколько бы ни лег((( Страдают тут все.
Что делать? Как отрегулировать дневной сон?
Поможите.
