Остеохондроз.

Остеохондроз., С чем его едят?
 
В общем спина моя того, приказала долго жить...... Промучилась я со спиной две недели, сегодня стало вообще невмоготу, больно аж до слез. Поперлась к терапевту. Терапевт сказала, что у меня остеохондроз. Нужен покой и тепло. Покой я обеспечить не могу, у меня 10-ти колограммовый младенец всегда на руках, а вот тепло пожалуйста. Кто страдает этим недугом, поделитесь секретом, чем лечитесь и чего надо избегать, что не было рецидива.
Страницы: Пред. 1 2 3
Ответы
 
У меня подруга занимается массажем всяким разным,сейчас углубляет свои знания (учится!) ... говорит,что остеопатия-очень интересная штука.В умелых руках творит чудеса...
Алёна 8905627шесть7два2
Домашние полуфабрикаты!Вкусно!
https://www.instagram.com/ot_san_sanicha
 
А кто-то пробовал йогой вылечить спину? Меня именно этот вопрос очень интересует.
 
Цитата
VeraVLASENCKO пишет:
А кто-то пробовал йогой вылечить спину? Меня именно этот вопрос очень интересует.

Вот прям вылечить - нет (время недостаточно прошло), а вот существенно улучшить состояние - да. У меня остеохондроз шейного отдела и какие-то проблемы в области лопаток. При регулярных занятиях (даже если всего 2-3 раза в неделю) снимается болевой синдром, спина меньше устает, осанка улучшается. "Хруста" в спине меньше, напряжение мышц уходит. В общем, я ужасно довольно. А если еще с бассейном совмещать... Спина будет счастлива. Я сейчас сама дома занимаюсь, а начинала в центре ментального фитнеса.
Изменено: Елена Колоскова - 26.02.2017 03:57:16

Интернет-магазин натуральной косметики  http://kolesoprirody.ru

Все о натуральном уходе за собой!  http://vk.com/kolesoprirody
 
Цитата
*Алена* пишет:
У меня подруга занимается массажем всяким разным,сейчас углубляет свои знания (учится!) ... говорит,что остеопатия-очень интересная штука.В умелых руках творит чудеса...
В том-то и дело, что в умелых руках, а шарлатанов сейчас развелось просто немеряно  :(
 
Спасаюсь пилатесом! Раньше шею как защемит - голова до тошноты сразу болит, а теперь это не столь частым явлением стало. И в принципе спина так не болит больше.
Страницы: Пред. 1 2 3
Читают тему



×
Вход на сайт