Цитата |
---|
Лилия пишет: Паническая атака,это когда паника нападает? А если у человека чувство тревоги из-за неопределенности состояния близкого,то ли все с близким хреново,то ли все хорошо,никак не выясено пока. От этого тревожно на душе и страшно. Это тоже невроз или типа того? |
тревожное состояние разной степени.Устраняется когда причина уходит ,но может остаться как навязчивое состояние и дать побочку в виде ПА ,только гораздо позднее.А можетт и не дать.Тут всё зависит от устойчивости психики, внешних факторов,образа жизни и состояния ссосудов в совокупности с работой вегетативной нервной системы.
В любом случае .я считаю, неплохо работают легкие успокоительные, медитации, хороший сон ,положительные эмоции, насыщенные позитивными делами дни и спорт. "День сурка" является неблагоприятным фактором для развития неврозов на фоне повышенной тревожности.
Считается что вегетоневроз и ПА это болезнь ленивых.Надо собой заниматься.но парадокс в том что в подобном состоянии ОЧЕНЬ тяжело заниматься собой и позитивом.Руки опускаются и постоянная усталость. Поэтому сначала психолог,полегчало и сразу в бассейн,парк, на дачу.