Уже не знаю, что делать, зубы теряю на глазах. После родов и ГВ пошла к стоматологу, нашел около 10 кариесов. Не успела даже все вылечить откололся еще кусок от одного зуба. Ужас, в свои 26 почти все зубы в пломбах!!! :,( Да и волосы сильно лезут, пучками, ногти не вырастают, ломаются. В принципе и до родов у меня все так было, но сейчас все обострилось. Можно ли, еще восстановить кальций в организме, и что лучше попить. Может кто витамины проверенные посоветует и/или какие народные рецепты?