В странах Восточной и Юго-Восточной Азии совершенно обычным делом является то, что мамы практикуют совместный сон со своим ребенком. А в США, странах Западной и Восточной Европы, России раньше это было очень редкое явление. Но в настоящие дни проведена масса научных исследований на эту тему и совместный сон мамы и ребенка теперь набирает популярность.
Ученые доказали, что совместный сон мамы и ее малыша помогают им лучше сблизиться друг с другом. А вырастая, ребенок по жизни делает более осмысленный и правильный выбор, полнее раскрывает свою индивидуальность, никогда не страдают нарушением сна. Такие дети становятся более успешными, независимыми ни от кого, в отличие от тех, кто с первых своих дней спал отдельно от мамы.
При всем этом, папы решительно протестую против совместного сна жены и их малыша. И часто жалуются по этому поводу своим родным и близким.
Плюсы в совместном сне с ребенком есть и для мамы – она быстрее восстанавливается после родов, не изматывается ночными хождениями туда-сюда, не испытывают психологическую нагрузку.
Однако, если вы решили практиковать совместный сон – продумайте вначале место для него. Ведь матрас, который так нравился вам возможно совершенно не подойдет ребенку!
Правильно подобранный матрас – это залог здорового и крепкого сна. Так как же его выбрать?
1. Обычный бюджетный матрас для взрослых может содержать в своем составе вещества, вредные для новорожденного. Поэтому лучше остановить свой выбор на матрасе, в состав которого входят натуральные органические составляющие.
2. Если возможности поменять матрас нет, то просто используйте натуральные покрывала, чтобы создать защитный барьер между его поверхностью и вашим малышом.
3. Обратите внимания на твердость матраса. Мягкий – не подойдет для ребенка. Он будет препятствовать нормальному развитию и росту позвонков малыша, правильному формированию формы головы, а так же угрожает его безопасности (ведь малыш может повернуться лицом вниз).
Быть мамой тяжело. Эта бесконечная забота о новорожденном порой выматывает женщину так, что к концу вечера сил у нее практически нет. Восстановить их поможет сон на удобной кровати. А кровать может быть удобна только за счет матраса.
Если вы все же сомневаетесь, и думаете, что не готовы расстаться с необходимой суммой для покупки нового матраса, просто посмотрите на это с другой стороны. Как не на покупку, а долгосрочную инвестицию. Инвестицию в своего ребенка.
Многие исследования подтвердили, что дети, спящие со своими мамами до трех лет, в дальнейшем проявляют эмоциональную зрелость, решительность и когнитивное мастерство. И быть может, оно того стоит? Чтобы приобрести удобный матрас и дать своему ребенку проявить все эти качества в будущем.
Некоторые родители считают, что плюсов в совместном сне нет ни для мамы, ни для ребенка. И эти родители тратят баснословные суммы на отдельные детские кроватки, с современным дизайном, из экологически чистого материала и т.д. Ни одно поколение так не делало.
Родители оправдываются тем, что боятся неловким движением нарушить сон новорожденного или задеть малыша рукой, когда будут переворачиваться.
Но в прошлом матери всегда спали со своими маленькими детьми. Ребенок, чувствующий, что рядом мама, меньше беспокоится во сне и не так часто просыпается. Соответственно мама лучше отдыхает ночью и восстанавливает свои силы для завтрашнего дня.
Почему же тогда современные родители не хотят практиковать совместный сон со своими детьми?
Источник
Перевод Ирина Дмитриева
Фото pixabay.com
14790 пользователей
на сайте за всё время
16180 семей посетили
наши мероприятия
1324 мамы посетили
семинары и тренинги
2788 паре мама + малыш
помогли наладить
грудное вскармливание