Семь признаков эмоциональной устойчивости в раннем детстве

24.06.2019
Семь признаков эмоциональной устойчивости в раннем детстве

Каждый родитель готов на все, чтобы защитить своего ребенка от любых невзгод. Но мир вокруг нас полон потенциально опасных ситуаций. Поэтому мамы и папы должны помочь своим детям стать эмоционально устойчивыми в жизни. Это долгий процесс, но если постепенно развивать в ребенке это чувство устойчивости, скоро вы заметите ряд признаков, указывающих на то, что вы вместе с ним на правильном пути.

В чем вся прелесть воспитания детей? В том, что вначале надо много и упорно работать с ними, работать, работать… и работать, чтобы научить их справляться с жизненными трудностями. И долго время кажется, что ты бьешься о кирпичную стену и ничего не получается… А за этой преградой преспокойно сидит тот, ради кого все это затевалось, не спит по ночам и не ест ничего, кроме хлопьев с изюмом. Но проходит некоторое время, и становится заметно, что ваши усилия не пропали даром: ребенок начинает моделировать то поведение, про которое вы упорно ему твердили. И это потрясающе!

К сожалению, мы не можем запеленать наших детей в кокон из пленки, которая не пропускает все неожиданные и печальные повороты в жизни. Иначе все мамы мира скупили бы всю такую пленку в магазинах и заворачивали бы своих детей во все эти запасы. Поэтому лучшее, что мы можем сделать в этой ситуации – помочь развить нашим детям эмоциональную устойчивость, чтобы они могли справляться со своими чувствами и не терять голову в любой ситуации. Уже доказано, что одними из факторов развития устойчивости ребенка являются биологический и экологический. Но ключевая роль в формировании эмоциональной стабильности отводится родителям.

И существует целый ряд признаков, указывающих на то, что дети начали справляться со своими эмоциями, не смотря ни на что.

У ребенка есть крепкая связь с родителями и (или) другими их наставниками

Если дети поддерживают стабильные отношения с мамой, папой или любым другим воспитателем, то в дальнейшем смогут быстрее развить чувство эмоционального равновесия. Такой наставник является «буфером» между ребенком и невзгодами в жизни, которые могут выбить маленького человечка из колеи. Направляя его через эти трудности, воспитатель-взрослый помогает ему обрести навыки их преодоления.

Дети, которых вырастили таким образом, окажутся более приспособленными к жизненным неурядицам и более спокойно реагируют на происходящие события, чем те, которые не имели возможности пройти через все это в детстве в сопровождении родителей и наставников.

У ребенка есть чувство уверенности

Уверенность в собственных силах – замечательное чувство, которое надо обязательно привить ребенку! Оно является основой эмоциональной устойчивости человека. Если ребенок полностью уверен, что его сил хватит справиться с возникшей проблемой, если он говорит «Я с этим справлюсь!», то он будет знать, что из любой трудной ситуации он сможет найти выход. А значит, и его эмоциональное состояние при этом будет стабильным.

У ребенка есть чувство эмпатии

Мы много слышим о том, что эмпатия способствует понимаю чувств и точки зрения другого человека. Но о том, что она помогает достичь эмоциональной стабильности, редко упоминается.

Дети и подростки, которые практикуют чувство эмпатии, не персонализируют свои жизненные неудачи. Они совершенно спокойно принимают любой жизненный поворот. Если что-то получается не так, как они планировали, то такие дети признают существования различных точек зрения и различных путей развития того или иного события в жизни. Они никого не осуждают за видение ситуации, не такое, как у них самих. Поэтому невзгоды они просто перешагивают и идут дальше.

У ребенка есть стремление помочь или работать в команде

Устойчивость эмоционального развития рука об руку идет с рассмотрением своего личного вклада в общую работу. И признание своей работы значимой для команды. Такие мысли помогают развить стремление к достижению задуманной цели и мотивации к этому. А если у ребенка не получится в чем-то добиться результата, его напарник сможет тоже попробовать это сделать. И совместными усилиями они выполнят поставленную перед ними задачу.

Ребенок способен вынести разочарование

Совершенно естественно – расстраиваться и плакать, когда все идет не так, как ты хочешь… Так делают не только дети, но взрослые люди. Однако проблема становится еще больше, когда разочарование начинает превосходить по размеру саму причину его возникновения. И, что еще хуже, может препятствовать будущим успехам.

Простой пример: детская футбольная команда проиграла своим соперникам. Юные футболисты так расстроены, что не хотят играть в следующие выходные. Это уже проблема. Они могли бы попробовать выиграть, но разочарованные проигрышем, не хотят даже попытаться это сделать.

Если ваш ребенок способен справиться с разочарованием – это прекрасно! Даже если ему все еще необходима ваша поддержка. Со временем, он будет контролировать свои чувства сам.

Ребенку, возможно, трудно согласиться с более расширенным и долгосрочным взглядом взрослого. Однако при правильном подходе к воспитанию и поощрении родителями позитивного взгляда ребенка на негативное событие, он поймет, что будущее есть и за пределами текущей ситуации. А при попытке вновь приложить усилия и достигнуть цели, это будущее может стать таким, каким он захочет.

Ребенок демонстрирует самоконтроль

Согласно проведенным исследованиям, способность к самоконтролю является одним из важнейших факторов в развитии эмоциональной устойчивости. Понимание ребенком того, что он сам контролирует получение личного результата, способствует принятию им наиболее эффективного решения поставленной задачи, а так же помогает пережить неприятные моменты.

Ребенок сохраняет физическую активность

Вы же не думали, что в этой статье про психическое здоровье мы не вспомним, как занятия физическими упражнениями полезны для человека? Это вовсе не панацея, и занятия, например, пилатесом не помогут выйти из депрессии. Однако то, что приносит пользу нашему телу, то благотворно влияет и на наш ум.

Исследования показали, что регулярные физические упражнения могут улучшить эмоциональную устойчивость. Они были проведены при участии взрослых людей. Но практически наверняка дети, которые регулярно занимаются спортом, станут взрослыми людьми, которые покажут такие же результаты при их исследовании на эмоциональную стабильность.

Поэтому, если вы вдруг обнаружили, что ваш малыш в дождливый день ходит по гостиной со скоростью мили в минуту, не думайте о беспорядке, который придется за ним убирать. Подумайте лучше об эмоциональной устойчивости, которая должна у него быть.

Перевод Ирины Дмитриевой

Фото из свободных источников




Возврат к списку




14790 пользователей<br>
на сайте за всё время

14790 пользователей
на сайте за всё время

16180 семей посетили<br>
наши мероприятия

16180 семей посетили
наши мероприятия

1324 мамы посетили<br>
семинары и тренинги

1324 мамы посетили
семинары и тренинги

2788 паре мама + малыш <br>
 помогли наладить<br>
грудное вскармливание

2788 паре мама + малыш 
помогли наладить
грудное вскармливание

×
Вход на сайт